

一、全国统一核心规则(所有省份执行)
1.基数核定口径
社保缴费基数=本人上年度月平均工资(含基本工资、奖金、津贴、年终奖);
上下限统一按当地全口径城镇单位月平均工资划定:
最低基数(下限)=社平工资×60%
最高基数(上限)=社平工资×300%
工资低于下限按下限缴,高于上限按上限缴,中间按实际工资申报。
2.缴费比例全国基准(2026现行)
(1)单位在职职工五险
| 险种 | 单位比例 | 个人比例 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 职工养老 | 16% | 8% | 8%全额进个人账户 |
| 职工医保(含生育) | 7%~9% | 2% | 生育并入医保,个人不单独缴 |
| 失业保险 | 0.5% | 0.5% | 全国统一区间 |
| 工伤保险 | 0.2%~1.9% | 0 | 按行业风险划分,仅单位承担 |
(2)灵活就业人员职工养老
基准费率20%:8%个人账户、12%统筹;
阶段性降费地区:浙江16%、江苏17%、广东/山东/湖南18%;北京、福建、湖北、河南等维持20%。
灵活就业医保分两类:固定基数/跟随养老基数,费率4.5%~9.5%不等。
3.基数调整周期
全国统一每年7月更新一套新标准,执行周期当年7月—次年6月;每年5–7月集中开放基数申报窗口。
二、一线城市2026社保基数(养老上下限,2025.7–2026.6执行)
1.北京(重点)
养老/失业基数区间:下限7162元,上限35811元
灵活就业养老20%:最低月缴7162×20%=1432.4元
医保不跟随养老基数,固定每月584.92元,不可选档
职工单位最低全套五险合计约2653元/月,个人755元/月
2.上海
养老下限7460元、上限37299元;灵活就业养老20%,最低月缴1492元
3.天津
养老下限5124元、上限25620元;灵活就业20%,最低月缴1024.8元
三、东部沿海省份(含福建厦门)
1.福建・厦门(你本地)
1)企业职工养老:下限4043元,上限22607元
2)灵活就业养老区间:3676~19962元,分60%/70%/80%/90%/100%/200%/300%多档
60%档基数4212,月养老842.4元;100%档7020,月养老1404元
3)医保单独基数4433元起,灵活就业医保费率9.5%2.江苏
养老下限4952元、上限24762元;灵活就业阶段性17%费率,最低月缴841.8元3.浙江
养老下限4879元、上限24396元;灵活就业16%费率,最低月缴780.6元
4.广东全省
养老下限4775元、上限23874元;灵活就业18%费率,最低月缴859.5元
四、中部省份主流标准(养老下限)
河南:3831元;湖北武汉4498元、地市4254–4299元;湖南4072元;安徽3943元;山东4504元
统一20%灵活就业费率,最低月缴766~901元区间。
五、西南、东北、西部省份
云南:下限4357元,上限21789元;灵活就业20%,月最低871.4元四川:下限4098元,月最低819.6元
黑龙江:下限4623元,月最低924.6元
新疆:下限3798元,月最低759.6元
六、灵活就业基数档位测算通用公式(20%费率举例)
以社平7000元、下限4200元、上限21000元:
60%低档:4200×20%=840元/月
100%中档:7000×20%=1400元/月
300%高档:21000×20%=4200元/月
七、关键配套政策说明
1、4050社保补贴:仅按当地60%最低基数核算补贴,选择100%及以上档次不享受足额补贴,性价比偏低;
2、基数直接影响养老金:基数越高→平均缴费指数越高→基础养老金、个人账户本息同步提升;同等预算拉长缴费年限比提高档次更划算;
3、城乡居民养老保险不适用60%–300%区间,为固定年度档次,待遇远低于职工养老;
4、断缴仅减少缴费年限、拉低平均指数,已缴基数记录不清零;当年欠费可补缴,跨年个人主动断缴空档禁止补缴增加年限。
八、高频误区澄清
误区:养老、医保必须选相同基数
正解:北京、厦门等城市养老、医保基数分开独立核算,互不绑定;多数省份共用一套基数区间。
误区:基数每年可以随意调高调低
正解:仅每年6–7月统一申报期可变更档次,年度内中途不能调整。
误区:灵活就业高档缴费回本更快
正解:高档统筹资金占比更高,回本周期拉长;低收入、可领4050补贴人群优先60%低档。
全国绝大多数省份统一设置60%、70%、80%、90%、100%、300%六档职工养老,缴费比例按主流20%测算;以月社平工资7000元为通用示范基数,方便各地对照换算。
一、六档缴费明细总表(通用模板)
| 缴费档次 | 缴费基数(月) | 养老费率 | 每月养老缴费 | 全年养老缴费 | 资金拆分(每月) |
|---|---|---|---|---|---|
| 一档60%(最低档) | 7000×60%=4200 | 20% | 840元 | 10080元 | 个人账户336元,统筹504元 |
| 二档70% | 7000×70%=4900 | 20% | 980元 | 11760元 | 个人账户392元,统筹588元 |
| 三档80% | 7000×80%=5600 | 20% | 1120元 | 13440元 | 个人账户448元,统筹672元 |
| 四档90% | 7000×90%=6300 | 20% | 1260元 | 15120元 | 个人账户504元,统筹756元 |
| 五档100%(中档) | 7000×100%=7000 | 20% | 1400元 | 16800元 | 个人账户560元,统筹840元 |
| 六档300%(最高档) | 7000×300%=21000 | 20% | 4200元 | 50400元 | 个人账户1680元,统筹2520元 |
说明
资金拆分规则:灵活就业20%缴费固定拆分8%进个人账户、12%划入统筹基金;
浙江16%、江苏17%、广东/山东18%等降费省份,可自行用基数×当地费率重新计算;
医保单独缴费,不和养老档次绑定,各地单独固定标准。
二、厦门本地六档实操表(2026现行,社平7020元,费率20%)
厦门灵活就业养老官方6档标准:
| 档次 | 月基数 | 月养老缴费 | 年养老缴费 |
|---|---|---|---|
| 60% | 4212 | 842.4元 | 10108.8元 |
| 70% | 4914 | 982.8元 | 11793.6元 |
| 80% | 5616 | 1123.2元 | 13478.4元 |
| 90% | 6318 | 1263.6元 | 15163.2元 |
| 100% | 7020 | 1404元 | 16848元 |
| 300% | 19962 | 3992.4元 | 47908.8元 |
三、北京灵活就业档次规则(特殊说明)
北京不设70%/80%/90%中间档,仅下限7162元(60%档)、自由自选至35811元(300%档),无固定六档划分,最低档月养老1432.4元。
四、6个档位适配人群&性价比分析
1、60%一档(首选低收入/可办4050补贴人群)
补贴仅按最低基数报销,投入最低、回本最快;收入不稳定、有房贷、4050人员最优。
2、70%/80%/90%二至四档(过渡档)
收入小幅上涨、不想压力太大,介于低档和中档之间,适合短期过渡。
3、100%五档(长期稳定收入最优)
无4050补贴、30–45岁、计划连续交到退休,综合性价比最高,养老金提升明显,投入远低于300%档。
4、300%六档(不推荐普通参保人)
投入是60%档5倍,但养老金仅提升2倍左右,统筹资金占比过高,回本周期15年以上,仅高收入个体户可选。
五、关键政策补充
档次变更:仅每年6–7月统一申报期调整,当年缴费中途不能改档;
年限优先级:同等预算,连续缴费年限>提高缴费档次;
养老金影响:档次越高=平均缴费指数越高,基础养老金、个人账户余额同步上涨;
城乡居民养老无60%-300%档位,为固定年度定额,不属于本表范畴。
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